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Krav Maga

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Krav Maga (hébreu, de «magicien» - «proche» ou «contact», «krav» - «combat») est un système de combat au corps à corps moderne et efficace développé par Imi Lichtenfeld, qui peut être facilement appris par les hommes et les femmes. L'objectif principal de ce système est de neutraliser rapidement la menace dans la vie réelle.

Le nom même du système «combat rapproché» indique que dans ce cas on parle d'interaction physique directe avec l'ennemi (par opposition au combat avec l'utilisation d'armes à distance). Dans le même temps, il convient de mentionner que le Krav Maga prévoit l'étude des deux différents types d'armes modernes - à la fois perforantes et coupantes (couteau) et les armes légères (pistolet, fusil, etc.), et d'autres objets pouvant être utilisés pour auto défense.

Ce système de combat au corps à corps n'est pas un sport, il n'est pas chargé d'un grand nombre de règles et d'interdictions claires. Il n'y a pas d'uniforme spécial pour les classes et les compétitions, bien qu'il soit d'usage dans certaines organisations d'attribuer des emblèmes et différents niveaux aux étudiants au fur et à mesure qu'ils apprennent. Les techniques de Krav Maga visent à obtenir les résultats les plus rapides et les plus efficaces dans les conditions réelles d'un affrontement avec un adversaire agressif et impitoyable, dont les actions constituent une menace directe pour la vie des autres.

L'accent est mis sur les points les plus vulnérables (coups de poing dans l'aine, pomme d'Adam, coups de poing dans les yeux, etc.), les coups de tête, l'utilisation de tout objet à portée de main. En outre, des méthodes d'atténuation de l'accueil en fonction de la situation sont à l'étude et les limites de la légitime défense nécessaire que le défenseur doit respecter, en pesant sa propre réaction face à la menace, sont clairement établies. En général, ce système est conçu pour éliminer le danger immédiat, empêcher les actions agressives et neutraliser l'attaquant (dans certains cas, cela permet le passage de la défense à l'attaque).

L'entraînement au Krav Maga est le même que dans les autres arts martiaux. En effet, le Krav Maga a beaucoup en commun avec d'autres systèmes d'autodéfense, mais les entraînements pour ce type de combat rapproché ne sont pas identiques dans tout, par exemple, le judo ou le karaté.
Premièrement, l'entraînement implique l'utilisation d'équipements de protection (aine, tête, bas de jambe, avant-bras, etc.) pour atteindre un niveau d'exposition réaliste tout en minimisant les risques de blessures. En effet, ce n'est que dans ce cas que l'étudiant peut pleinement ressentir la force du coup et mettre au point la technique de défense et d'attaque, sans risquer de se blesser et de blesser le sparring partner (c'est l'un des principes fondamentaux de l'entraînement).
Deuxièmement, l'élève est entraîné à se battre dans les pires conditions, souvent défavorables (combat à une main, combat avec plusieurs assaillants, protection contre un ennemi armé, etc.), appris à ne pas se laisser distraire par divers facteurs externes. Pour cela, pendant l'entraînement, une musique forte, un stroboscope, une installation générant de la fumée artificielle, etc. peuvent être allumés. Et afin de renforcer le réalisme d'une situation particulière, élaborée au cours des cours, l'entraînement se déroule dans des lieux aux reliefs différents, dans un espace confiné, tandis que l'élève peut avoir les yeux bandés, et avant de pratiquer des techniques de protection, proposer une exécution à long terme d'exercices extrêmement fastidieux. Le combat complet («Strike and Fight») est pratiqué pour familiariser les stagiaires avec le stress qui survient lors d'un vrai combat. Et déjà dans les premières leçons, le deuxième principe fondamental du Krav Maga est enseigné - dans un vrai combat, il n'y a pas de règles.
Troisièmement, une partie de la formation consiste à développer la capacité d'évaluer le danger potentiel de la situation qui s'est produite, les avantages et les inconvénients du terrain avant même le début du combat. Les gens apprennent différents types d'influence (en paroles ou en actes) pour éviter la violence.

Le Krav Maga est originaire des temps anciens en Israël. Non, ce système a été développé par Imi Lichtenfeld (Imi Sdeor) en Tchécoslovaquie et en Hongrie vers 1930, combinait les techniques les plus simplifiées de boxe, karaté, jiu-jitsu et était destiné à protéger la communauté juive de Bratislava des nazis. Après un certain temps, Lichtenfeld a déménagé en Palestine et est devenu un professeur de combat au corps à corps dans le Hagan. De 1948 à 1964, Imi était le chef instructeur de combat au corps à corps à l'école d'entraînement au combat de Tsahal. Après sa retraite, il a fait beaucoup d'efforts pour que le Krav Maga puisse être étudié non seulement par les militaires, mais aussi par les civils.

Le Krav Maga est basé sur un certain système philosophique. Pour ce système d'auto-défense, bien sûr, certains principes de formation de construction et de comportement des sparring partners sont caractéristiques, cependant, la base du Krav Maga est la recherche scientifique des réflexes humains (à la fois l'attaquant et le défenseur). Ce sont ces mouvements, amenés à l'automatisme, qui permettent de maîtriser le Krav Maga en un temps record. Ce système n'est pas destiné à l'auto-amélioration spirituelle, sa tâche principale est d'assurer la survie dans n'importe quelle situation.

Le Krav Maga est un art martial. En fait, ce système d'autodéfense ne prévoit pas le respect de règles clairement définies (après tout, les combats de rue ne sont pas menés selon les règles), permet le remplacement de certains stands et techniques par d'autres, n'interdit pas, mais au contraire, encourage l'utilisation de divers articles pour la légitime défense et ne s'appuie sur aucun système philosophique. Il est plus correct de donner à ce système une définition légèrement différente: Krav Maga est un outil qui permet de résoudre des problèmes de toutes sortes. Ce système permet à un soldat de maîtriser très rapidement les bases du combat au corps à corps, un policier peut rapidement désarmer et immobiliser un bandit, une femme peut résister efficacement à un violeur et un garde du corps peut assurer la sécurité du client le plus efficacement possible. Dans le même temps, les tâches et les techniques utilisées changent, mais les principes de base («recul», «point de menace») restent inchangés.

Le Krav Maga est soit un mélange de diverses techniques d'autres arts martiaux, soit un combat au corps à corps ordinaire et sans particularité. Cette opinion a lieu parce que, comme vous le savez, Imi Lichtenfeld était engagé dans la boxe, le jiu-jitsu et le karaté. Par conséquent, la conclusion se suggère: le système qu'il a créé est un «mélange» des styles de combat ci-dessus. Cependant, cette conclusion n'est pas entièrement correcte. En fait, le Krav Maga, créé pour les besoins de l'armée et de la police, n'a pas été conçu pour un combattant expérimenté, mais était destiné à être étudié par des gens ordinaires non formés. De plus, il a été créé non pas par des techniques d'emprunt (bien que certains éléments de boxe ou de jiu-jitsu dans le Krav Maga soient assez reconnaissables), mais en développant des principes théoriques sur lesquels la base motrice s'est imposée (positions, mouvements, grèves, contrôle de la douleur). Par conséquent, nous pouvons affirmer avec confiance que le Krav Maga ne ressemble au karaté ou au jujitsu qu'extérieurement, au niveau de la base motrice, c'est un système complètement original, résultat de recherches scientifiques à long terme de spécialistes modernes. De plus, il convient de mentionner la présence de techniques spécifiques et facilement reconnaissables caractéristiques de ce système d'autodéfense. D'autres «remakes», comme le corps à corps habituel, n'ont pas de telles «couronnes» (caractéristiques).

Krav Maga est une collection de techniques "indignes" interdites par les règles des autres arts martiaux. En effet, à l'entraînement, ils étudient les coups à l'aine, aux yeux, à la gorge, à la pomme d'Adam, vous permettant de neutraliser rapidement l'ennemi. Mais les méthodes ci-dessus ne constituent pas la base du Krav Maga. Ce n'est un secret pour personne que n'importe quelle technique, même la plus efficace, peut échouer (l'agresseur est tout à fait capable de bloquer le coup), et un combat ordinaire commencera, dans lequel votre tâche est de survivre. C'est justement la capacité d'évaluer correctement la situation, de ne pas se confondre, de ne pas céder à la panique que le Krav Maga enseigne en pratiquant certaines combinaisons d'actions techniques à un réflexe conditionné. Les coups de poing, les techniques de défense, les méthodes de libération d'une crise, le contrôle de la douleur sont pratiqués par les étudiants à l'automatisme - seulement dans ce cas, dans une vraie bataille, ils auront une chance de gagner.

Il n'y a pas de combat au Krav Maga. C'est une opinion complètement erronée - après tout, ce n'est que dans le combat que vous pourrez résoudre efficacement certaines situations qui peuvent survenir dans un vrai combat. C'est pourquoi les sparring partners sont équipés de manière spéciale et, dans certaines écoles, un sparring à contact complet est fourni.

Il n'y a pas de compétitions en Krav Maga, et les instructeurs de ce système ne participent pas à des combats sans règles, ce qui signifie que ce n'est pas si efficace. Ce n’est pas le cas - l’efficacité de ce système d’autodéfense a été testée à plusieurs reprises dans des situations de combat réelles. L'absence de démonstration publique de force au concours indique plutôt que ceux qui maîtrisent l'art du Krav Maga ne cherchent pas à prouver leur supériorité à quelqu'un. Ce système n'est pas conçu pour gagner des sports, son but est d'assurer la survie humaine.

Tous les responsables du renseignement étranger israélien connaissent le Krav Maga. En fait, le Mossad (Mossad letafkidim meyuhadim - Institut du renseignement et des tâches spéciales) n'étudie pas le combat au corps à corps. Le Krav Maga a été créé pour les besoins d'autres départements - les Forces de défense israéliennes ("Tsakhal"), la police, les gardes-frontières, les agents de contre-espionnage ("Shabaka") et les forces spéciales ("Duvdevan", "Mistaaravim", etc.).

En Israël, tous les soldats ont étudié le Krav Maga. Il convient de noter que les Forces de défense israéliennes sont divisées en deux parties - «kravi» (armée de combat) et «jobniks» (armée ouvrière), dont la formation est très différente. Ceux qui sont pris dans le «travail des ouvriers» subissent un programme d'études accéléré de 90 jours (et seulement trois leçons sont allouées à l'étude du Krav Maga) et servent dans l'arrière-plan. Les «Kravi» sont formés de manière plus approfondie - après tout, ce sont eux qui participent aux opérations militaires dirigées contre les formations de bandits et les groupes terroristes. Dans les troupes de combat, les soldats maîtrisent parfaitement le Krav Maga, mais entrer dans le Kravi n'est pas si facile. Premièrement, une personne doit faire du bénévolat, et deuxièmement, elle doit répondre à certaines exigences, etc.

Krav Maga vous aidera à gagner n'importe quelle bataille. En effet, maîtriser cet art augmente considérablement les chances de gagner un combat. Cependant, il faut garder à l'esprit que dans la vraie vie, il n'y a pas de combattants invincibles. Par conséquent, l'instructeur de Krav Maga, démontrant, par exemple, la technique de libération de la prise de la nuque, prévient nécessairement les étudiants que ce type de prise est extrêmement dangereux, cela peut bien conduire au moins à une perte de conscience, et, par conséquent, vous n'aurez peut-être pas le temps de vous libérer. En étudiant le Krav Maga, une personne est libérée des illusions, obtenant l'idée la plus complète de la force et de l'imprévisibilité des coups infligés dans un vrai combat. Et au lieu du désir de gagner l'invincibilité, un autre désir apparaît dans le cœur - survivre. Et dans ce cas, le Krav Maga augmente considérablement vos chances - mais rien de plus.

Il n'y a pas de variété de styles dans le Krav Maga. Opinion complètement erronée. Il suffit d'énumérer les noms des organisations qui promeuvent et développent le Krav Maga: "International Krav Maga Federation" par Eyyal Yanilov, "Krav Maga Association of America" ​​par Darren Levin, "Federation European Krav Maga" par Richard Dueb, "Israel Krav Maga Association" par Haim Gidon. Il existe également des styles d'auteurs (Krav Maga Lieven et Maor), et en Italie "fitness Krav Maga" est extrêmement populaire.

Krav Maga n'est qu'une marque bien promue sur laquelle les Israéliens peuvent gagner beaucoup d'argent. En effet, en enseignant le Krav Maga, vous pouvez gagner de l'argent, ce que font de nombreux instructeurs de ce système (d'ailleurs, non seulement les Israéliens, mais aussi les résidents d'autres pays). Il convient de garder à l'esprit que le Krav Maga est extrêmement populaire dans le monde entier, car il a été testé dans de nombreuses escarmouches réelles. Et ce n'est pas un péché de payer pour un outil efficace pour assurer la sécurité personnelle.


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